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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多(duō)种糖类物(wù)质，空腹状态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者(zhě)出(chū)现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会诱发(fā)腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含有一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些(xiē)成分在空腹状态(tài)下(xià)除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的(de)西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分(fēn)充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头(tóu)了(le)也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìn夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物g)且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是(shì)自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部(bù)凹(āo)进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手不好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的(de)霜(shuāng)，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也不(bù)长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或(huò)者是没有了(le)，就说明是卖(mài)剩(shèng)下的西瓜，或者是(shì)说放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的(de)就是(shì)没(méi)有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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